Забронируйте свое участие в интенсиве
Ваше имя
Ваш телефон

Спортинтенсив
для взрослых в Крокусе
"Лёд и фитнес"

8-14 августа 2022
«Вегас Крокус Сити» (м. Мякинино)
Для взрослых от 18 лет
Любого уровня подготовки
Возможно частичное или полное участие
Спортивный интенсив для взрослых от "Авроры"
Разучивание и совершенствование элементов фигурного катания для взрослых любого уровня подготовки. Эффективные занятия спортом в течение недели.
Похудение и коррекция форм
Завершите лето в идеальной форме: фигурное катание и программа фитнеса задействуют все мышцы тела, и вы сразу ощутите результат
7 часов на льду
Ежедневные тренировки на льду в объеме 1 часа по уровню подготовки: для начинающего и уверенного катания. Никогда не стояли на льду? Научим. Давно занимаетесь? Усовершенствуем.
7 часов фитнеса
Ежедневные интенсивные занятия в объеме 1 часа с сертифицированным тренером по программе для взрослых.
Гибкое участие
Подберите удобный график посещения интенсива - цена подстроится. Приходите только в выходные или устройте неделю активных занятий.
Два опытных тренера + 1 помощник
КМС и МС по фигурному катанию, с опытом работы от 5 до 12 лет. Сертифицированный фитнес-тренер в команде.
Персональный "вишлист"
Программа тренировок зависит от уровня подготовки и подстраивается под задачи каждого участника
Тренерский состав
Анастасия Шкаденкова
МС по ФК, Сертифицированный фитнес-тренер
Автор программы интенсива
Технический специалист на льду
Тренер по фитнесу.
Анна Харламова
Ведущий тренер, КМС по ФК
Тренер по прыжкам и вращениям, технический специалист
Олеся Жигалева
Ведущий тренер, 1-ый спортивный разряд по ФК
Технический специалист на льду и ассистент в фитнес-тренировках
Узнать подробности про интенсив
Ваше имя
Ваш телефон
Локация интенсива
ТРЦ "Вегас Крокус Сити"
м. Мякинино
Международная улица, д. 12
План интенсива
Расписание
Стоимость интенсива
Все включено
Полноценное посещение интенсива
19 000 ₽
14 000 ₽
+ 7 дней интенсива
+ 7 часов занятий на льду ( 1 час ежедневных ледовых тренировок )
+ 7 часов фитнес-занятий ( 1 час ежедневных занятий в зале или парке)
+ 2 опытных тренера
Бронь
Разовое посещение
Выберите только удобные дни или запланируйте спортивные выходные
5 000 ₽
2 500 ₽
+ 1 день интенсива
+ 1 час тренировки на льду
+ 1 час фитнес-тренировки
+ 2 опытных тренера

Бронь
Ледовая тренировка
Единоразовое посещение
4 000 ₽
2 000 ₽
+ 1 час тренировки на льду
+ 2 опытных тренера
Бронь
Фитнес-тренировка
Единоразовое посещение
1 500 ₽
750 ₽
+ 1 час фитнес-тренировки
+ 2 опытных тренера
Бронь
Вопрос
Почему "Аврора"?
Ответ
Школа Аврора с момента своего создания - 14 февраля 2020 года, - успела провести 12 интенсивов (Сборов) по фигурному катанию.
Вопрос
Как обеспечивается безопасность?
Ответ
Безопасность на сборах обеспечивается постоянным контролем тренерского состава за участниками
Вопрос
Возможна ли на интенсиве реализация конкретных задач?
Ответ
Да, конечно, интенсив направлен на проработку задач, а также на развитие новых навыков - как на льду, так и в плане СФП
Вопрос
Чем полезен интенсив взрослым?
Ответ
Активные тренировки на протяжении нескольких дней под контролем опытных тренеров оказывают общеукрепляющее действие на весь организм, дают толчок к развитию в занятиях, приводят к видимым результатам - отличная форма, разученные элементы, отточенность навыков.
Подпишитесь на группу VK